20kr

När jag kom hem från jobbet i lördags så stod denna vackra skapelse på min byrrå inne i mitt rum. Då har mamma fyndat den för endast 20kr på loppis och den är som ny, helt sjukt. Hon tänkte mig när hon såg den och var bara tvungen att köpa den till mig, tur att mami vet vad jag gillar! ;)
 

Trerätters på en onsdag!

Igår blev jag bjuden på trerätters middag hemma hos min bror Jonathan och hans flickvän Frida. Supergott! Inte varje dag man får trerätters till middag, speciellt inte på en onsdag! Färgade även Fridas ögonfransar då dom åker till Mexico nästa vecka, inte alls avundsjuk! Sen kom Chrille och Carro ner, så vi kikade på Messys match och sen på kvällen fick jag även lära mig ett nytt kortspel, Hollywood. Hade en riktigt trevlig och rolig kväll igår! 
 

Hejdå gluggen!

Efter att jag slutat nattens jobb klockan åtta imorse så åkte jag direkt till sjukhuset och tandläkaren för att få min tand. Så nu är gluggen äntligen borta och endast ett minne blott. Känns rätt konsigt i munnen just nu då man är van att ha ett stort jäkla hål och nu är det hålet igentäckt. Märklig känsla! Men man vänjer sig och jag är så himla glad att gluggen är borta, som jag jag har väntat och längtat! Nu är det bara väntan att få ta bort tandställningen kvar. 
 

Nytt gymkort!

Hej mina vänner! Det har tyvärr inte blivit någon bloggning på några dagar då min sladd till datorn har varit på vift över helgen och sen så har jag haft fullspäckat schema dom senaste två dagarna som sedan har avslutas med att jobba natt. Så det har tyvärr inte funnits någon tid att slå sig ner vid datorn, har knappt hunnit vara hemma om vi säger så. I måndags var jag och fixade gymkort på Fitness24 så nu säger jag härmed hejdå till Träna. Ska bli så skönt att komma igång med träningen rejält nu, är riktigt laddad! 
 

Ego




Utanför din dörr

 

Ny racer hoj!

Är det något jag har snackat om länge så är det att köpa en ny cykel. Tror jag har klagat på min gamla bettan i 2års tid nu om jag inte är helt ute och cyklar (hehe, där fick jag till det!) men nu är jag sagt adjöss till skrothögen och gått och köpt mig en ny pingla. Lila och fin med korg och hela paketet, nöjd tjej. Att det skulle ta så lång tid att ta sig i kragen och pallra sig och köpa en ny. Nu känns det som jag flyger fram på hojen.  
 

Resa bokad!

För cirka en vecka sen så bokade jag och mamma en resa till ett helt nytt hotell som öppnar i Maj. Ska bli så himla skönt med en sol och bad semester samt att ha något att se framemot. Den 20 augusti så flyger vi till Turkiet. Eventuellt om ekonomin tillåter så blir också en liten weekend till våren! 
 

I'm back!

Hallå! Det var verkligen inte igår, bara sisådär ca 3 veckor sedan jag skrev någonting men jag har tyvärr inte varit på topp sista veckorna men börjar repa mig nu så nu ska jag nog komma igång med både hälsan och träningen och allt annat i vardagen. Bjuder på lite bilder från senaste veckorna. 
 
1. Första träningpasset för i år 2. Rockade som mattant igen på mammas jobb
 
1. Mamma och jag pimpade bilen. 2. Mys med min bebis.
 
1. Ego pic 2. Var hos tandläkaren och gjorde avtryck för min nya tand.
 
1. TränaTränaTräna 2. Hittade en gammal go bild på mig och bröderna.
 
1. Mys med mitt hjärta. 2. Ego pic. 

Gott nytt!

Jag hoppas att alla hade en underbar nyårsafton och en bra start på det nya året! Ville bara kika in och säga att jag lever och återkommer en annan dag! Puss så länge!
 

God fortsättning!

Jag hoppas att alla har haft en underbar julafton. Jag själv firade med familjen hemma hos mina bröder som höll i julen i år vilket dom gjorde otoligt bra. Fanns mat härifrån till evigheten och så hade dom styrt upp familjen jonssons juljepordy. Riktigt kul! Fick otrolig fina julklappar som jag förövrigt aldrig trodde skulle ta slut, hade tydligen varit snäll i år. ;) Nu ska börja börja röja undan lite och sen börja göra mig i ordning för ikväll blir det sittning på Allstar med ett gäng pangbrudar! 
 

Helgen

I fredags var jag ute och åt på Allstar med min älskade Emilie som har kommit hem en sväng från Göterborg över jul. Så himla kul att få träffa henne, har saknat den tösen så himla mkt! ♥ Blir en lite dejt på juldagen också innan hon pyser vidare till Frankrike. Annars så har det/händer det inte så mycket för mig i helgen då jag jobbar natt. Sista nattpasset inatt och sen imorgon så ska jag prova på hur det känns att vara ute i sist minuten med julklapparna då jag har typ hälften kvar. Väldigt olikt mig då jag brukar vara klar i slutet på november, men jag antar att jag vill prova på hur det är att vara normal! Haha!
 

What now


Receptet: Rocky roads

Ingredienser:
  • 400 g mjölkchoklad
  • 15 st dumlekola lakrits (jag använder vanlig dumle)
  • 3 1/2 dl blandade salta nötter (tex cashew-, pistasch- och jordnötter)
  • 1 dl Rice Krispies
  • 1 1/2 dl minimarshmallows
  • 1 1/2 dl geléhallon
 
Såhär gör du:
  1. Smält chokladen i vattenbad. Blanda chokladen med övriga ingredienser. Bred ut smeten i en bakpappersklädd form, ca 15 x 20 cm (för ca 40 bitar). Ställ kallt ca 2 timmar.
  2. Stjälp upp och skär i bitar.
Recept: Pehrs ljusa rockyroad

5 dagar kvar!


Ge blod

Efter cirka 3 timmars sömn efter nattens jobb så steg jag upp och tog bilen till Blodgivarcentralen för att göra dagens goda gärning och lämna blod. Har även varit aktiv blodgivare nu i 3år och fick då en nyckelring som tack eller vad man ska säga (YAY!), haha! Nu blir det bara att ta det lungt innan jag ska skjutsa vår inneboende till flyget och sen senare ikväll blir det nog att åka till gymmet och köra lite armar och axlar. 
 

Keep on fighting

Har verkligen kommit i gång med träningen nu vilket känns så jäkla bra. Idag blev det bodypump med Alicia och Ylva och så blev det squats, butt lift och plankan här hemma. Det är ett under att mina ben ens bär just nu, har sån jävla träningsvärk men jag är så jäkla envis också och ska är inte den som ger upp i första taget. Kommer köra tills benen går av! 
 

30 days challenge

Igår började jag med 30dagars plank- och squatutmaning (+butt lift) och satan i gatan vad jag har träningsvärk i mina lår idag. Jisses! Blir spännande och se hur det här kommer sluta då dag 30 består av hela 250st squats. Jag kör Barbell squats med en stång på 20kg på axlarna och idag står 55st på schemat. Bara att kriga på!  
 

Frans- & brynfärgning

Idag har jag haft mamma och hennes två arbetskamrater över på frans- och brynfärgning så nu är har dom nyfärgade ögonbryn och ögonfransar och är fina inför julhelgen. 
 

Hemmagym

Igår när jag skulle åka och träna så var det något tekniskt fel så man kunde inte ta sig in på gymmet. Jag som var så himla taggad på att ta död på benen och rumpan. Istället fick jag köra så gott jag kunde nere i hemmagymmet men är inte riktigt samma sak. Hoppas att man tar sig in ikväll för då blir det mage och rygg som ska få sig en rejäl omgång! 
 

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0